马尔代夫浮潜注意事项！
十六番-马尔代夫
目录
1、马尔代夫浮潜 注意事项
2、浮潜的安全隐患和应对方法
3、你有可能遇到的问题
一、马尔代夫浮潜 注意事项
到 马尔代夫 渡假，大部分的人一定会在饭店岛周围浮潜，因为一岛一饭店的特色再加上相较于每个岛的面积，游客密度其实不高，海滩上也是基本看不到救生员的，所以自身对于浮潜安全的注意就格外重要！
浮潜前
1. 注意天候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜，因为海浪主要来自风力，通常阴、雨天的风都会较强且气温较低。风强浪大时，不仅浮潜非常不适，亦会影响体能。此外，气温低也会造成身体之不适。
2. 浮潜前请先到Diving center了解该渡假村的海况及海流，通常应该问涨、退潮时间、适合浮潜的区域、附近海流状况。
3. 倘若饭店提供浮潜教学课程，请务必参加。游泳跟浮潜的呼吸法不同（游泳是水中鼻喷气，出水嘴吸气；浮潜是全程在水中以呼吸管用嘴吸气与吐气），千万不可仗势本身泳技极佳，而对浮潜掉以轻心。
4. 除非已经学会浮潜潜水（闭气潜入水中，属於较高级的浮潜技术）的技术，否则应该全程穿著救生衣以策安全。
5. 注意海流方向，下水时最好是逆流，如此回来时变顺流，可节省体力；由於回来时通常体力已较差，若又遇到逆流势必加速耗尽体力，徒增危险。
6. 请预先思考，万一遇上紧急状况（如溺水、漂流）该如何处置？并衡量本身是否具备救援能力？
7. 选择浮潜地点考虑附近有其他人或是常有人经过，当发生紧急状况时较容易得到协助。
8. 无论是否会游泳，请为自己准备具有浮力之辅助器具，如救生衣、浮筏或防寒衣。
9. 浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少，一般人可能忽略蛙鞋重要性，实际上蛙鞋可提供强大推力，可轻易产生上浮力，并可节省体力。
10. 浮潜一定要结伴，当发生状况时，可互相有照应。
11. 请於水深较浅处先行检查面镜松紧度（不可过松或过紧）、面镜是否容易进水（面镜与脸间不能有任何东西，即使是头发亦会导致面罩进水；脸部涂抹防晒油也会导致面镜吸附力变差而进水）、呼吸管是否容易进水、蛙鞋是否舒适，调整所有装备至最佳状态。
浮潜时
1. 随时抬头注意周边状况，包括与岸边距离、天气状况、附近是否有船苹、水面载具及浮潜者。
2. 当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
3. 简易的镜面排水∶浮潜中面镜进水，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先於浅滩处练习。
4. 简易呼吸管排水∶呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量。
5. 浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
6. 万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，应不会无故下沉。
7. 当夥伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
二、浮潜的安全隐患和应对方法
1. 暗流和珊瑚
马尔代夫暗流是最致命的，每年都有同学遇难(包括所有海岛，从泰国到马尔代夫，每年都有中国人浮潜时遇难！)~ 你可以把暗流理解为很强的水流，它会把你卷入海底，或者让你不断远离海岸线！ 所以浮潜时一定要了解当地环境，一定要看酒店的标示！（如果上面写了危险，不能游泳，就不要因为看起来安全自己傻乎乎的往里跑！如果没有写...那也请看下海岛地图，看看周围那些地方适合浮潜，选择那些地方！ --- 或者，至少选择人稍微多一点点的地方！去马尔代夫的同学特别注意，你们checkin的时候会给你海岛地图，上面标注了那些地方不适合，那些地方适合），另外，雨季去玩的同学更要注意，雨季的时候海流会更长！！一定要看清沙滩的提醒标志，别盲目的往海里冲！
除了暗流，海流本身也很危险，如果大家阅读10篇以上的浮潜游记，肯定会发现有同学提到“......不知不觉游远了..........感觉游不回去了.....后来拼命了.....” 这种故事不是因为主人公体力差！！！是因为海流太强（多是在浮潜点），他/她浮潜的时候又光顾着看鱼，结果游远了....之后只能对抗海流了！解决方法：多抬头 + 带脚蹼增进推动力 + 救生衣。
珊瑚是最容易让你受伤的，这个就是常识了，大体上你会在两种情况下受伤，一是你试图去摸岩石，不管你是想从海里爬上去，或者是无意的，你摸了，手就很可能被划伤，因为岩石壁上有一层锋利的贝壳还是什么的海生物！所以一定不要尝试碰岩石（P.S 岩石要么锋利，要不就特别滑，你踩上去会摔跤的）。另一种情况时，水很潜，下方是珊瑚，你浮潜............因为水太浅，你用力游泳或者试图站起来时，腿就很容易被珊瑚划伤......
应对方法
1. 请一定保持对海洋的敬畏，多数同学的海洋知识为0，游泳好也仅限于泳池环境！
2. 雨季有风浪时不要下水。
3. 不要仅仅低头看鱼，无意的越游越远。
4. 所有会游泳的同学，请购买脚蹼！如果觉得脚蹼贵或者沉，所有的目的地都可以租到脚蹼，比如泰国，仅仅100B（20元），人类的双脚在海水中的推动力太有限，当遇到强水流时脚蹼就是救命工具！
5. 相信你的直觉，感觉危险时，不要怕丢脸，大喊HELP。
2. 船和螺旋桨
这种情况是当你在浮潜点，从船上跳下来时，一定不要傻乎乎的一直埋头看鱼！请不时抬头看看船在那里，这里不是说船开走了，或者漂远了，你被丢掉了.....而是说船很容易漂到你身边，然后你就一头撞上了......................（目前已发现有同学腿被船的螺旋桨划伤案例，请重视）
应对： 不要傻乎乎的一直埋头看鱼！ 要时不时就抬起头：a. 观察附近障碍物 b. 观察与人群/岸边的距离。
3. 面罩和呼吸管
第一次使用前，请现在浅水，甚至在酒店的泳池里感觉下！不要直接在较深的海水里实现你的第一次！因为大多数同学一开始都因为掌握不好而呛水，呛海水的感觉实在太糟了...所以要先在淡水里适应下！（面罩一定要带好，不要让头发卡着，头发丝虽然细，但也会让面镜进水）。
对于呼吸管，马尔代夫租给你的多不是干式的，所以这个一定要自己买~ 其实我建议自己买了带过去，大小合适，还卫生，关键是也不贵~ 你可以从当地的小商品市场买，也可以从迪卡侬买，也可以看下论坛的海边用品店 差异应该在材质和耐用性上，要是近几年就去一次海岛旅游，那买个便宜的没问题。
4.珊瑚划伤，贝壳划伤，海胆扎伤
被海胆扎脚："9-30在马尔代夫PP浮潜时右脚被海胆扎了20多个洞。当时导游用硬物拍打过，用醋泡过，脚掌中心的几乎都好了，只有很浅的印子。但脚跟位的还能看见黑色刺印，走路和按压时略痛..." 另外，要特别说明的是马尔代夫的小鲨鱼 baby shark 国内外至今为止从来没有过伤人记录，所以看到了不用惊慌。
1.当你在很浅的地方游泳（比如退潮了你没察觉到）或者游泳不好，在水里乱踹时，膝盖很容易被珊瑚划伤；
2.很多同学不会游泳，就在水里走....当然也看不清水里是啥....贝壳划伤可能较多，特别是小岩石上的那种锋利贝壳~~~ 海胆在东南亚领域较多，不过一般在较深的地方~
应对
1.请绕着珊瑚游泳 -- 请绝对不用尝试在珊瑚上方玩蛙泳...肯定被划伤.... 另外，珊瑚也会受伤，人家一年才长个5cm啦，你一脚我一脚，珊瑚死光光
2.如果确定要在水里走，请穿鞋或者潜水袜，但不管你穿什么，请一定先带着面镜低头看看水里都是啥！！！！！ 珊瑚那是不能去踩的，原因同上！海胆你要是90度命中...穿什么都不行！要是踩到了奇怪鱼身上.......被咬那是必然的。
5. 出海浮潜 & 脚蹼！！！
脚蹼是个双刃剑，一方面，如果水很浅，你尝试站起来走...那脚蹼会非常费力，非常容易崴脚，而且会非常容易丢~ 但是另一方面，如果你下水的地方比较深...或者海浪有点大，请一定穿脚蹼！因为脚蹼会增大推动力...... 为什么这么说呢，已经不止一个同学提到，出海浮潜时，一堆人下水，各玩各的，然后上传时，LG就找不到LP了，或者相反，然后另一方在水里拼命地游（真是拼命，不拼就没命了）... 但感觉就是无法靠近船.... 最后基本上是游回来了...或者是LG/LP下水去拉着游回来！
“PP浮潜很失败，哈哈哈！没好好练习一下子就到蚊子岛3米多深，我下去感受了下就老实的穿上救生衣了！！！感觉那天不用动就离船越来越远，老婆游不回去反而越游越远，，，。。。。。。。结论就是。。。。。脚蹼真的太有用了！！我连推带拽，加上同行的一对帮忙才上的船” by 可爱的胖公主
对于会游泳的同学，这里是引入了asian4u的建议
1：永远不要高估你自己，水性不好的，请务必穿好救生衣
2：下水前询问当地人该水域是否安全，很多地方突然起浪不是你能预计的
3：呼吸管的使用很重要，不要轻易把呼吸管从嘴里拿出来，不要摘下蛙镜，哪怕你已经浮出水面或者呛水了，否则很容易被浪整个打走，学会用力吐气的呼吸管排水方法，如允许，请尽量选择防入水的干试呼吸管4：脚蹼能助你被浪打的远离海岸时长距离状态游回岸边，但请注意浅水区选择倒着走以避免摔倒，我觉得脚蹼还有个很重要的功效是可以增加浮力，正常人穿着脚蹼，把头整个没海水里是很难沉不下去的
5：玩水呛水很正常，不要慌张，保持冷静排水，维持呼吸才是王道
6：如果你跟我一样喜欢不穿救生衣，潜到几米深的水底看个究竟，有时候需要知道做耳压平衡，另外下潜前快速深呼吸2~3次有助于排空体内残存的废气，再深呼吸下潜你会发现下潜时间比平时至少增加一半，但是快速呼吸次数不易过多，否则反效果产生危险，这个学过OW课程的应该都知道吧？
【出去一日游最好多带1件长袖TEE，我们就是除了泳衣、短袖T以外还多带了长袖TEE，在下了快艇后立刻换上干干的长袖TEE，立马觉得温暖起来，才不至于冻到病。】
三、不要错过！你有可能遇到的问题
1、时差反应/晕船/晕车/静脉血栓
时差：多喝水，果汁，吃维生素，不用喝咖啡~~ 身体会很快适应的。
晕车/晕船：这个只能吃晕车药....要提醒的是晕车药的副作用是嗜睡.....生活啊....
静脉血栓：这个要注意下，在飞机上一定要把鞋带解开，然后每1-2个小时起来活动下，站站，同时大量饮水，不要躺在哪里就不动啦，对身体不好滴
2、中暑
原因：原因没什么好说的了，无非是一激动大中午的四处乱逛；） 症状就是虚弱，烦躁，恶心等。
预防：11点前在海边玩，中午去逛街/做spa或者睡午觉，下午3点半以后再出来~
治疗：扇风，平躺，应该很快就能恢复。如果能喝一些盐水就更好了(有好多同学有背个小水壶的好习惯，再带一小包盐就无敌了)
3、皮肤晒伤
原因：海边因为湿度和紫外线强度的原因，非常容易晒伤，即使是阴天~ 晒伤后皮肤会红肿，火辣辣的疼，晚上躺在床上睡觉都疼...导致休息不好，影响出行心情...
预防：1. 一定要用最强的防晒霜，SPF50+，建议按耐晒；2. 每次游泳/浮潜后都要重涂一次；3. 避免在10-2点在太阳下暴晒~
4. 晚上回来一定要用晒后修复，香蕉船或者小蜜蜂都行~
晒伤：好像也没什么好办法，泡/敷冷水，抹芦荟胶...
4、腹泻
原因：1. 吃了不干净的水果；2. 喝了过多的椰汁等（椰子是凉性的，不能喝多，再加上猛吃海鲜，肯定会腹泻的~）；3. 连续吃过辣的食品
预防：1. 那种剥了皮的水果不要买，特别是泡在水里那种；2. 喝饮料不要加冰，那些冰可能不是用干净水做的
5、划伤和割伤 - 被珊瑚
原因：海边的石头看起来很光滑，但千万不要碰，或者在水浅的地方千万不要蛙泳什么的，石头上的小珊瑚超级锋利，基本摸一下就会受伤
预防：1. 带潜水手套和脚蹼；2. 去浮潜点游泳~
受伤后： 用清水冲洗，然后带着邦迪创口贴。潜水中的珊瑚割伤很容易让你的伤口感染，如果出现感染现象(疼痛加重，变红，甚至化脓)请立即去本地的医院，不要耽误~
6、水母蛰伤
原因：东南亚的大多数水母是没有危险的，但也有过被严重蛰伤的案例。
预防：1. 如果是水母季，酒店/潜水店/当地人会告诉你，这时就别下水了； 2. 如果发现周围有水母....也不要冒险下水；3. 如果是雨季去，特别是在一些浮浅点游泳时，可以考虑穿潜水衣，传上半身也可以的~
受伤后：1. 把醋浇在受伤地方以中和毒素(当然，没醋的情况下，无数美剧已经教导我们，这种情况下要用小便...)；2. 避免伤口进入沙子； 3. 去医院看下吧~
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经济 Thulhagiri 美人蕉 Kandooma康杜玛 Dhonveli 梦幻岛 Rannalhi 绚丽岛
Paradise 天堂岛
其他 Biyadhoo比雅度岛 Bathala巴塔拉 Bandos 班度士岛 Cocoa 科科拉岛
Embudu 艾布度 Giravaru 魔芋岛 Hudhuranfushi白金岛 Hideaway神仙珊瑚岛
Helengeli 海尔格蓝湾半 Herathera新月岛 Summer 夏日岛 Nika 尼卡岛
SixSensesLaamu拉姆岛 Ayada 阿雅达岛 Jresor 月桂岛 Eriyadu 阿雅度
Halaveli哈拉微丽岛 Robinson 罗宾森
水飞岛
尊享 W.Retreat 宁静岛 Giraavaru吉拉瓦鲁 Dusit Thani 都喜天阙 Niyama 尼亚美
Kihavah吉哈瓦 Villingili 薇宁姬丽 Viceroy 总督岛
豪华 Velavaru薇拉瓦鲁 Kanuhura 肯尼呼拉 Dhuni Kolhu 杜妮可鲁 Diva 迪娃岛
Diamond A/T 钻石岛 Moofushi 慕芙士岛 Conrad Rangali 港丽岛 Manafaru 玛娜法鲁
Lily 莉莉岛
经典 Kuramathi 库拉马提 Centara 森特拉 Irufushi 伊露岛 Vakarufalhi 蕉叶岛
经济 Hakuraa哈库拉 Vilureef 薇露丽芙 Meedhupparu蜜都帕茹
Filitheyo 菲力西澳岛 Medhufushi曼德福斯
其他 Athuruga Angaga 安嘎嘎岛 Ellaidhoo 艾阿胡岛 Holiday 假日岛
Madivaru 马迪瓦鲁 Kuredu 古丽都岛 Mirihi 密莉喜岛 Komandoo 卡玛都岛
Veligandu 维利甘度 Reethi 瑞提 SonevaFushi苏妮瓦芙士 Thudufushi 泰达芙士
Velavaru 薇拉瓦鲁 Velidhu 维利多 Vilamendhoo 维拉蔓豪 Ranveli 拉维丽
Eriyadu 阿雅度 Nika 尼卡岛 Royal 皇家岛 Zitahli 吉塔利岛
目录
1、马尔代夫浮潜 注意事项
2、浮潜的安全隐患和应对方法
3、你有可能遇到的问题
一、马尔代夫浮潜 注意事项
到 马尔代夫 渡假，大部分的人一定会在饭店岛周围浮潜，因为一岛一饭店的特色再加上相较于每个岛的面积，游客密度其实不高，海滩上也是基本看不到救生员的，所以自身对于浮潜安全的注意就格外重要！
浮潜前
1. 注意天候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜，因为海浪主要来自风力，通常阴、雨天的风都会较强且气温较低。风强浪大时，不仅浮潜非常不适，亦会影响体能。此外，气温低也会造成身体之不适。
2. 浮潜前请先到Diving center了解该渡假村的海况及海流，通常应该问涨、退潮时间、适合浮潜的区域、附近海流状况。
3. 倘若饭店提供浮潜教学课程，请务必参加。游泳跟浮潜的呼吸法不同（游泳是水中鼻喷气，出水嘴吸气；浮潜是全程在水中以呼吸管用嘴吸气与吐气），千万不可仗势本身泳技极佳，而对浮潜掉以轻心。
4. 除非已经学会浮潜潜水（闭气潜入水中，属於较高级的浮潜技术）的技术，否则应该全程穿著救生衣以策安全。
5. 注意海流方向，下水时最好是逆流，如此回来时变顺流，可节省体力；由於回来时通常体力已较差，若又遇到逆流势必加速耗尽体力，徒增危险。
6. 请预先思考，万一遇上紧急状况（如溺水、漂流）该如何处置？并衡量本身是否具备救援能力？
7. 选择浮潜地点考虑附近有其他人或是常有人经过，当发生紧急状况时较容易得到协助。
8. 无论是否会游泳，请为自己准备具有浮力之辅助器具，如救生衣、浮筏或防寒衣。
9. 浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少，一般人可能忽略蛙鞋重要性，实际上蛙鞋可提供强大推力，可轻易产生上浮力，并可节省体力。
10. 浮潜一定要结伴，当发生状况时，可互相有照应。
11. 请於水深较浅处先行检查面镜松紧度（不可过松或过紧）、面镜是否容易进水（面镜与脸间不能有任何东西，即使是头发亦会导致面罩进水；脸部涂抹防晒油也会导致面镜吸附力变差而进水）、呼吸管是否容易进水、蛙鞋是否舒适，调整所有装备至最佳状态。
浮潜时
1. 随时抬头注意周边状况，包括与岸边距离、天气状况、附近是否有船苹、水面载具及浮潜者。
2. 当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
3. 简易的镜面排水∶浮潜中面镜进水，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先於浅滩处练习。
4. 简易呼吸管排水∶呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量。
5. 浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
6. 万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，应不会无故下沉。
7. 当夥伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
二、浮潜的安全隐患和应对方法
1. 暗流和珊瑚
马尔代夫暗流是最致命的，每年都有同学遇难(包括所有海岛，从泰国到马尔代夫，每年都有中国人浮潜时遇难！)~ 你可以把暗流理解为很强的水流，它会把你卷入海底，或者让你不断远离海岸线！ 所以浮潜时一定要了解当地环境，一定要看酒店的标示！（如果上面写了危险，不能游泳，就不要因为看起来安全自己傻乎乎的往里跑！如果没有写...那也请看下海岛地图，看看周围那些地方适合浮潜，选择那些地方！ --- 或者，至少选择人稍微多一点点的地方！去马尔代夫的同学特别注意，你们checkin的时候会给你海岛地图，上面标注了那些地方不适合，那些地方适合），另外，雨季去玩的同学更要注意，雨季的时候海流会更长！！一定要看清沙滩的提醒标志，别盲目的往海里冲！
除了暗流，海流本身也很危险，如果大家阅读10篇以上的浮潜游记，肯定会发现有同学提到“......不知不觉游远了..........感觉游不回去了.....后来拼命了.....” 这种故事不是因为主人公体力差！！！是因为海流太强（多是在浮潜点），他/她浮潜的时候又光顾着看鱼，结果游远了....之后只能对抗海流了！解决方法：多抬头 + 带脚蹼增进推动力 + 救生衣。
珊瑚是最容易让你受伤的，这个就是常识了，大体上你会在两种情况下受伤，一是你试图去摸岩石，不管你是想从海里爬上去，或者是无意的，你摸了，手就很可能被划伤，因为岩石壁上有一层锋利的贝壳还是什么的海生物！所以一定不要尝试碰岩石（P.S 岩石要么锋利，要不就特别滑，你踩上去会摔跤的）。另一种情况时，水很潜，下方是珊瑚，你浮潜............因为水太浅，你用力游泳或者试图站起来时，腿就很容易被珊瑚划伤......
应对方法
1. 请一定保持对海洋的敬畏，多数同学的海洋知识为0，游泳好也仅限于泳池环境！
2. 雨季有风浪时不要下水。
3. 不要仅仅低头看鱼，无意的越游越远。
4. 所有会游泳的同学，请购买脚蹼！如果觉得脚蹼贵或者沉，所有的目的地都可以租到脚蹼，比如泰国，仅仅100B（20元），人类的双脚在海水中的推动力太有限，当遇到强水流时脚蹼就是救命工具！
5. 相信你的直觉，感觉危险时，不要怕丢脸，大喊HELP。
2. 船和螺旋桨
这种情况是当你在浮潜点，从船上跳下来时，一定不要傻乎乎的一直埋头看鱼！请不时抬头看看船在那里，这里不是说船开走了，或者漂远了，你被丢掉了.....而是说船很容易漂到你身边，然后你就一头撞上了......................（目前已发现有同学腿被船的螺旋桨划伤案例，请重视）
应对： 不要傻乎乎的一直埋头看鱼！ 要时不时就抬起头：a. 观察附近障碍物 b. 观察与人群/岸边的距离。
3. 面罩和呼吸管
第一次使用前，请现在浅水，甚至在酒店的泳池里感觉下！不要直接在较深的海水里实现你的第一次！因为大多数同学一开始都因为掌握不好而呛水，呛海水的感觉实在太糟了...所以要先在淡水里适应下！（面罩一定要带好，不要让头发卡着，头发丝虽然细，但也会让面镜进水）。
对于呼吸管，马尔代夫租给你的多不是干式的，所以这个一定要自己买~ 其实我建议自己买了带过去，大小合适，还卫生，关键是也不贵~ 你可以从当地的小商品市场买，也可以从迪卡侬买，也可以看下论坛的海边用品店 差异应该在材质和耐用性上，要是近几年就去一次海岛旅游，那买个便宜的没问题。
4.珊瑚划伤，贝壳划伤，海胆扎伤
被海胆扎脚："9-30在马尔代夫PP浮潜时右脚被海胆扎了20多个洞。当时导游用硬物拍打过，用醋泡过，脚掌中心的几乎都好了，只有很浅的印子。但脚跟位的还能看见黑色刺印，走路和按压时略痛..." 另外，要特别说明的是马尔代夫的小鲨鱼 baby shark 国内外至今为止从来没有过伤人记录，所以看到了不用惊慌。
1.当你在很浅的地方游泳（比如退潮了你没察觉到）或者游泳不好，在水里乱踹时，膝盖很容易被珊瑚划伤；
2.很多同学不会游泳，就在水里走....当然也看不清水里是啥....贝壳划伤可能较多，特别是小岩石上的那种锋利贝壳~~~ 海胆在东南亚领域较多，不过一般在较深的地方~
应对
1.请绕着珊瑚游泳 -- 请绝对不用尝试在珊瑚上方玩蛙泳...肯定被划伤.... 另外，珊瑚也会受伤，人家一年才长个5cm啦，你一脚我一脚，珊瑚死光光
2.如果确定要在水里走，请穿鞋或者潜水袜，但不管你穿什么，请一定先带着面镜低头看看水里都是啥！！！！！ 珊瑚那是不能去踩的，原因同上！海胆你要是90度命中...穿什么都不行！要是踩到了奇怪鱼身上.......被咬那是必然的。
5. 出海浮潜 & 脚蹼！！！
脚蹼是个双刃剑，一方面，如果水很浅，你尝试站起来走...那脚蹼会非常费力，非常容易崴脚，而且会非常容易丢~ 但是另一方面，如果你下水的地方比较深...或者海浪有点大，请一定穿脚蹼！因为脚蹼会增大推动力...... 为什么这么说呢，已经不止一个同学提到，出海浮潜时，一堆人下水，各玩各的，然后上传时，LG就找不到LP了，或者相反，然后另一方在水里拼命地游（真是拼命，不拼就没命了）... 但感觉就是无法靠近船.... 最后基本上是游回来了...或者是LG/LP下水去拉着游回来！
“PP浮潜很失败，哈哈哈！没好好练习一下子就到蚊子岛3米多深，我下去感受了下就老实的穿上救生衣了！！！感觉那天不用动就离船越来越远，老婆游不回去反而越游越远，，，。。。。。。。结论就是。。。。。脚蹼真的太有用了！！我连推带拽，加上同行的一对帮忙才上的船” by 可爱的胖公主
对于会游泳的同学，这里是引入了asian4u的建议
1：永远不要高估你自己，水性不好的，请务必穿好救生衣
2：下水前询问当地人该水域是否安全，很多地方突然起浪不是你能预计的
3：呼吸管的使用很重要，不要轻易把呼吸管从嘴里拿出来，不要摘下蛙镜，哪怕你已经浮出水面或者呛水了，否则很容易被浪整个打走，学会用力吐气的呼吸管排水方法，如允许，请尽量选择防入水的干试呼吸管4：脚蹼能助你被浪打的远离海岸时长距离状态游回岸边，但请注意浅水区选择倒着走以避免摔倒，我觉得脚蹼还有个很重要的功效是可以增加浮力，正常人穿着脚蹼，把头整个没海水里是很难沉不下去的
5：玩水呛水很正常，不要慌张，保持冷静排水，维持呼吸才是王道
6：如果你跟我一样喜欢不穿救生衣，潜到几米深的水底看个究竟，有时候需要知道做耳压平衡，另外下潜前快速深呼吸2~3次有助于排空体内残存的废气，再深呼吸下潜你会发现下潜时间比平时至少增加一半，但是快速呼吸次数不易过多，否则反效果产生危险，这个学过OW课程的应该都知道吧？
【出去一日游最好多带1件长袖TEE，我们就是除了泳衣、短袖T以外还多带了长袖TEE，在下了快艇后立刻换上干干的长袖TEE，立马觉得温暖起来，才不至于冻到病。】
三、不要错过！你有可能遇到的问题
1、时差反应/晕船/晕车/静脉血栓
时差：多喝水，果汁，吃维生素，不用喝咖啡~~ 身体会很快适应的。
晕车/晕船：这个只能吃晕车药....要提醒的是晕车药的副作用是嗜睡.....生活啊....
静脉血栓：这个要注意下，在飞机上一定要把鞋带解开，然后每1-2个小时起来活动下，站站，同时大量饮水，不要躺在哪里就不动啦，对身体不好滴
2、中暑
原因：原因没什么好说的了，无非是一激动大中午的四处乱逛；） 症状就是虚弱，烦躁，恶心等。
预防：11点前在海边玩，中午去逛街/做spa或者睡午觉，下午3点半以后再出来~
治疗：扇风，平躺，应该很快就能恢复。如果能喝一些盐水就更好了(有好多同学有背个小水壶的好习惯，再带一小包盐就无敌了)
3、皮肤晒伤
原因：海边因为湿度和紫外线强度的原因，非常容易晒伤，即使是阴天~ 晒伤后皮肤会红肿，火辣辣的疼，晚上躺在床上睡觉都疼...导致休息不好，影响出行心情...
预防：1. 一定要用最强的防晒霜，SPF50+，建议按耐晒；2. 每次游泳/浮潜后都要重涂一次；3. 避免在10-2点在太阳下暴晒~
4. 晚上回来一定要用晒后修复，香蕉船或者小蜜蜂都行~
晒伤：好像也没什么好办法，泡/敷冷水，抹芦荟胶...
4、腹泻
原因：1. 吃了不干净的水果；2. 喝了过多的椰汁等（椰子是凉性的，不能喝多，再加上猛吃海鲜，肯定会腹泻的~）；3. 连续吃过辣的食品
预防：1. 那种剥了皮的水果不要买，特别是泡在水里那种；2. 喝饮料不要加冰，那些冰可能不是用干净水做的
5、划伤和割伤 - 被珊瑚
原因：海边的石头看起来很光滑，但千万不要碰，或者在水浅的地方千万不要蛙泳什么的，石头上的小珊瑚超级锋利，基本摸一下就会受伤
预防：1. 带潜水手套和脚蹼；2. 去浮潜点游泳~
受伤后： 用清水冲洗，然后带着邦迪创口贴。潜水中的珊瑚割伤很容易让你的伤口感染，如果出现感染现象(疼痛加重，变红，甚至化脓)请立即去本地的医院，不要耽误~
6、水母蛰伤
原因：东南亚的大多数水母是没有危险的，但也有过被严重蛰伤的案例。
预防：1. 如果是水母季，酒店/潜水店/当地人会告诉你，这时就别下水了； 2. 如果发现周围有水母....也不要冒险下水；3. 如果是雨季去，特别是在一些浮浅点游泳时，可以考虑穿潜水衣，传上半身也可以的~
受伤后：1. 把醋浇在受伤地方以中和毒素(当然，没醋的情况下，无数美剧已经教导我们，这种情况下要用小便...)；2. 避免伤口进入沙子； 3. 去医院看下吧~
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Eriyadu 阿雅度 Nika 尼卡岛 Royal 皇家岛 Zitahli 吉塔利岛
评论 7
学习了，下个月就去了。
2010-08-28 22:44
去马尔代夫潜水 必读马尔代夫海水的能见度多在三十米。极其清澈。海底都是白沙或珊瑚礁，衬托出马尔代夫海水独有的蓝色。旱季里终日阳光明媚，光影四射的浅海里五颜六色的热带大鱼（至少20cm长）摇曳多姿。这些都等着游客把头伸进水里去看，看的方法有两种：浮潜snorkeling和水肺潜水sub aqua diving。罗嗦一下环保，马尔代夫禁止游客喂鱼，用手摸水里的生物，脚踩珊瑚或采摘珊瑚。机场也禁止带海洋生物包括珊瑚出境。很多中国人还喜欢拿面包去喂鱼，或者带了潜水手套就摸这摸那，或者穿了潜水鞋就在有珊瑚的海底踩，这些在马尔代夫都是禁止的，因为这些行为都破坏了海洋的生态平衡，中国人出国了还是应该展现出点大国的素质，有点环保意识。人家那么美的海洋非得都破坏的和黄浦江一样了才高兴嘛？ 先说snorkeling，一般年青人需要适应1 小时左右可以比较自如的浮潜了。首先全身涂防晒，面部至少反复涂三次以上。女生先穿比基尼，外加水母衣，最好是可以挡住脖子和部分脸的款式，外穿救生衣（租的话4-5美元/天）。戴耳塞，游泳帽收拢头发。佩戴浮潜三宝下水。如何自如使用浮潜三宝？一是面罩，佩戴前可以用牙膏反复涂擦，以杜绝起雾，或滴少量的防雾液，佩戴时不要让头发或胡子等影响面罩的密封性。刚开始潜水的时候，都喜欢把面罩罩的很紧，不能有一丝丝漏水，潜水比较多了就会发现，当脸埋在水里的时候，水压自然就会把面罩压住，不抬头就不会进水。一旦进水也不要紧张的马上抬头，仍然把头埋在水里，用手按住面罩的上方使其密封，嘴屏住呼吸，鼻子向外快速有力的出一下气，水自然全部排出面罩。二是呼吸管，咬紧了呼吸即可，只有在浪大的时候注意不要让水灌进去，一旦进水了，喝一点点也无所谓，仍然可以继续呼吸。三是脚蹼，如果配合使用潜水袜会不那么磨脚，另外要穿的跟脚，否则到了水里就不能连为一体，刚开始会有费力感，渐渐就会适应。动作要领是快游时和自由泳打水一样，慢游时大腿带动小腿向后方推水，身体即可向前，不要费力上下打水，一般这样的速度已经够快了，稍微大一点的鱼都能追上。所以snorkeling也可以游去很远的地方，前提是你已经自如掌握技巧。对于无法自如使用浮潜三宝的人，比如面镜进水了就难受或者不会用脚蹼的人，都不要离开自己的水屋太远，因为一旦呛水了，被珊瑚擦伤，被潮流带到远处都很危险。刚开始选择白沙海底，熟练了再去珊瑚海底，免得踩坏了珊瑚或者扎了自己脚。穿救生衣也是好办法，不但可以防止踩踏珊瑚或被珊瑚刮伤，还可以在呛水的时候应急。注意潮流和潮汐：顺潮流游很快，逆流游会很费劲，潮涨时可以去的珊瑚区，潮落时就很容易刮伤皮肤，所以不要让自己困在潮流很快的海域和水浅珊瑚多的地带。一般潮流在深浅海域交汇处或有海沟的地方。1月份中午开始涨潮，到傍晚又开始落潮（季节不同涨落潮的时间不同）。浮潜装备：比基尼2-3套 泳裤1件 水母衣（潜水衣）1人1套 潜水手套2套 耳塞4套浮潜三宝2套（面罩、呼吸管、脚蹼） 救生衣2套 潜水袜 潜水鞋。一般的防水相机套可以在浮潜的时候使用，最好用安全绳挂在脖子上或者套在手腕上。记住：浮潜装备尽量带全，当地也可以租，但花钱又不卫生。再说sub aqua diving，如果有国际认证的潜水证，可以直接去岛上的潜水中心，租借气瓶，自行下水。没有潜水证的需要有教练陪同。具体流程是，上60-100美元的潜水课程1-2学时，学会后在教练陪同下潜水。一般一个气瓶女生用50分钟，男生用40分钟左右，身体不强壮的人保暖是最重要的，因为十几米下的海水是非常冷的。水下景色最美的地方一定是海沟，也就是深浅水交界海域，鱼大且多，珊瑚形态各异，而且水下越深，看到的鱼越大越多越离奇。浅海外围就是深海海域，深浅水交界处实际在水下就是从山顶向山下游，只不过这个山满是珊瑚和鱼，山坡的角度各异，不过一般都在70-90度，所以潜水的时候有种跳崖的快感。潜到半山腰，已经十几米深了，不再下潜，沿山腰前行，可以见缓坡，山洞等水下地形，进到山洞里鱼异常多且不知道躲避，经常和鱼们擦身而过。水下海鳗要小心躲远，后半身盘在珊瑚里，前面头随时钻出来咬物。这时除了常见的石珊瑚，还有很多海葵和生活其中的小丑鱼。岛屿周围的潜水水域在水下都有标示，沿着水下的绳索，一路就可以找到回家的路。乘坐多尼船（类似当地渔船的一种慢船）可以到指定地点潜水，一般是洋流汇集多海豚的海域。但是出海潜水需要注意晕船，一般在有洋流的地方多尼船上下颠簸达1-2 米高。从船上下水时要注意迈出一大步，进水后调整好潜水装备。洋流里很多的浮游生物，五彩斑斓的大鱼，很多可爱的海龟。顺着洋流下潜，一样是进入海沟里，不过在洋流的推动下，水里的一切生物都较快前行，这时候海水比较浑一些，因为悬浮很多浮游生物。水下的鱼较浅海有很大的不同，小点的鱼一般都成群结队，大到半米的鱼很常见，且颜色各异。海龟很多，有的海龟年老体衰了身上长满了珊瑚。有的海龟埋头苦吃，两个前肢抱住珊瑚咬碎，吃里面的生物，很多小鱼围在海龟旁边捡海龟吃剩的渣滓。还有的海龟表现出对人类的好奇心，虽然我不断退后，它却慢慢的靠近，直到距离半米，真忍不住想摸摸它，为了环保，没有伸手，最后海龟转身离去了。气压表直至1pa时，上浮，在水下5米深处，停留5分钟，放浮球，等待渔船发现后，来到我们一行人所在的海面，将大家打捞上船。潜水装备：潜水衣，气瓶等装备都在潜水中心可以租到，潜水衣可以穿在水母衣外面，大小要合适否则不能起到保暖的作用。sub aqua diving 时候最好有专业防水相机。出海的时候可以带上望远镜看海豚。潜水后12小时才可以乘坐飞机，否则容易引起身体不适。
2011-02-13 01:39
太实用了，要是加点图片就更好了！
2012-10-26 15:29
我来取经了
2013-04-01 08:00
非常全面，很不错。
2016-08-04 17:34